Jak działa tradycyjny masaż tajski?

W Tajlandii jest znany jako „nuat phaen boran”, co można przetłumaczyć jako „klasyczny masaż”. W starożytności przeznaczony był wyłącznie dla członków rodziny królewskiej. Zwykło się mówić, że jest jogą dla leniwych, a to dlatego, że osoba, która jest masowana, przyjmuje w trakcie masażu wiele pozycji, które są znane z ćwiczeń jogi. Masaż tajski polega na rytmicznym uciskaniu konkretnych punktów na ciele. Dzięki temu osoba masowana pozbywa się stresu, napięcia oraz bólu.

Jak przebiega masaż tajski?

Osoba masowana jest ubrana w luźne, wygodne ubranie i leży na specjalnym materacu. Masaż może być wykonywany indywidualnie, bądź „na dwie ręce”. Podczas wykonywania masażu to osoba masująca bardzo intensywnie pracuje swoim ciałem, używając dłoni, kciuków, łokci i przedramion, a także stóp. Poprzez mocny nacisk (głównie łokciem) w rytmiczny sposób na przebiegające aorty, powoduje uczucie głębokiego odprężenia. Tajlandczycy wierzą, że w ciele istnieją linie przepływu energii tzw. linie Sen, co znajduje swoją analogię w meridianach czy hinduskich kanałach Nadi (joga). Osoba masowana przyjmuje wiele pozycji, które wywodzą się z pięciu zasadniczych postaw jogi pasywnej: leżenia przodem, tyłem, bokiem oraz postawy siedzącej i odwróconej. Pełna, kompletna sesja masażu tajskiego powinna trwać 2 godziny lub więcej, podczas których w sposób rytmiczny następuje ucisk i rozciągnięcie całego ciała. Także dotyczy to również wyciągania palców, stóp u nóg, uszu oraz przyjmowania przez osobę masowaną różnych wyciągniętych pozycji. Wszystko to odbywa się zgodnie z starożytną procedurą.

Komu polecany jest klasyczny masaż tajski? Z jego dobrodziejstwa powinny głównie korzystać osoby, które pozbawione są energii i odczuwają zmęczenie. Szczególnie rekomendowany jest tym, którzy na co dzień pracują w stresie i są narażone na pracę w niekorzystnych warunkach dla ciała i ducha. Masaż tajski je odpręża i relaksuje, działa na nie rewitalizująco energetycznie ładując.
Zapraszamy do Tao Therapy, gdzie profesjonalne masażystki z Tajlandii będą mogły zadbać o Państwa relaks, dzięki tej starożytnej sztuce masażu.